Lion's Mane eli siiliorakas on Itä-Aasiasta kotoisin oleva lääkesieni, jota Tiibetin alueella on käytetty perinteisesti ajattelun kirkastamiseen ja meditaation syventämiseen. Länsimaissa sen suosio on kasvanut nopeasti – syystä.
Lion's Mane sisältää kaikki kahdeksan välttämätöntä aminohappoa sekä sinkkiä, rautaa, seleeniä ja orgaanista germaniumia. Siinä on runsaasti polysakkaarideja ja polypeptidejä sekä kolesterolia alentavia fytosteroleja kuten beta-sitosterolia ja ergosterolia. Erityisen kiinnostava yhdiste on erinasiiini, jonka uskotaan olevan yhteydessä hermokasvutekijän stimulointiin.
Lion's Mane -jauhe sopii erityisesti luovaan työhön, opiskeluun ja keskittymistä vaativiin tehtäviin. Tutkimuksissa sitä on tarkasteltu myös stressin ja ahdistuksen lievittämisessä, unen laadun tukemisessa sekä ruoansulatuksen hyvinvoinnissa. Jauhe sekoittuu helposti juomiin, smoothieihin tai ruokiin.
